Leczenie nerwic

Nerwice nazywane są inaczej zaburzeniami lękowymi. Jest to przykład choroby cywilizacyjnej, która cały czas się rozrasta. Niektóre źródła podają, że na nerwicę cierpi ponad 20% populacji. Przyczyną zaburzeń nerwicowych są czynniki biologiczne, społeczne, przeżycia traumatyczne oraz sytuacyjne (np. nadmiar obowiązków). Istnieje kilka rodzajów nerwic:

  • zaburzenia lękowe w postaci fobii,
  • lęk uogólniony,
  • zaburzenia depresyjne i lękowe mieszane,
  • zaburzenia obsesyjno-kompulsywne,
  • zaburzenia stresowe pourazowe,
  • zaburzenia somatyczne.

Podstawą leczenia nerwic w większości przypadków jest psychoterapia. Ma ona na celu zmianę zachowania oraz zrozumienia własnych emocji. Praca nad sobą pozwala przerwać tzw. mechanizm błędnego koła (lęk nasila lęk). Najczęściej w pracy z klientem stosuje się terapię poznawczo-behawioralną. Czasami konieczne jest wprowadzenie farmakoterapii. Celem leczenia jest ustąpienie objawów lękowych oraz wykształtowanie umiejętności radzenia sobie z emocjami w sposób konstruktywny.

 

Psychoterapia nerwic

Zapraszam do mojego gabinetu psychoterapii. Nerwicę leczę holistycznie. Zawsze zwracam uwagę nie tylko na emocje, ale i na sygnały płynące z ciała. Na początku przeprowadzam konsultację, która pomoże mi zrozumieć przyczyny nerwicy lękowej. Następnie wspólnie ustalimy cel terapii oraz wyznaczymy dzień i godzinę spotkań. Zawsze indywidualnie dobieram terapię oraz w razie konieczności zalecam terapię grupową. Jestem pewna, że krok po kroku wrócisz do równowagi psychicznej i na nowo zaczniesz cieszyć się życiem. Zapraszam na konsultację!

W naszym Serwisie używamy plików cookies. Korzystając dalej z Serwisu, wyrażasz zgodę na stosowanie plików cookies zgodnie z Polityką prywatności. Wyrażenie zgody jest dobrowolne, w każdej chwili można ją cofnąć poprzez zmianę ustawień dotyczących plików „cookies” w używanej przeglądarce internetowej. Kliknij „Akceptuję”, aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.